TERAPIATILA AALLOKKO
UNELMANA ELÄMÄ
LYHYTTERAPIAA JA LAPSETTOMUUS-TERAPIAA HELSINGIN SÖRNÄISISSÄ JA ETÄNÄ
Terapiatila Aallokko syntyi halusta olla mukana ja tukena elämän vaikeimmissa sekä haastavimmissa hetkissä. Nämä hetket näyttäytyvät meille kaikille erilaisina, eikä niihin sidottuihin tunteisiin voi koskaan varautua ennalta. Elämä koostuu aallokoista, pienistä lempeistä virtauksista, aina isoihin elämää mullistaviin myrskyihin.
Et ole enää ongelmasi kanssa yksin. Olet lämpimästi tervetullut keskustelemaan kanssani niistä asioista, jotka painavat juuri tällä hetkellä mieltäsi. Olen täällä sinua varten, joko paikanpäällä Helsingin Sörnäisissä tai etänä.
Terapiatila Aallokko tarjoaa lyhytterapiaa, lapsettomuusterapiaa, vertaistuellista keskusteluapua hedelmöityshoidoissa oleville, pariterapiaa ja kokemusasiantuntijapalveluita. Edullisella tutustumiskäynnillä katsomme yhdessä mikä terapiamuoto sopii juuri sinulle parhaiten.
Pyrimme pitämään hinnat alhaisina, jotta kaikilla olisi mahdollisuus tulla kuulluksi taloudellisesta tilanteesta riippumatta.
LAPSETTOMUUSTERAPIA
Olen tukenasi kaikissa elämäntilanteissa. Erityisesti olen erikoistunut auttamaan hedelmöityshoidoissa olevia, lapsettomuuden kanssa kamppailevia, perheestä haaveilevia sekä vaihtoehtojaan vielä pohtivia henkilöitä ja pariskuntia. Osaamisalaani on myös vanhemmuuden tukeminen hedelmöityshoitojen jälkeen.
Lapsettomuus voi olla raskas, eristävä ja pelottava kokemus. Polku vanhemmuuteen saattaa olla arvaamaton ja emotionaalisesti koetteleva, mutta sinun ei tarvitse kulkea sitä yksin. Olen apunasi lapsettomuuden joka vaiheessa, olitpa sitten vasta aloittamassa hedelmällisyyden tutkimista, kokenut keskenmenon, kohtukuoleman tai yrittänyt tulla raskaaksi jo pitkään. Lapsettomuusterapia tarjoaa toivon, selkeyden ja voimaantumisen majakan auttaen sinua kohtaamaan ne vaikeimmatkin tunteet ja haastavimmat hetket.
LYHYTTERAPIA
Terapiassa voit kohdata elämän vaikeimmat ja haastavimmat hetket turvallisesti. Terapiatila Aallokossa tärkeintä meille on, että koet tulevasi kuulluksi ja nähdyksi. Empatia, kanssa kulkeminen ja vaikeissa hetkissä tukeminen on työssämme ensisijaista. Lyhytterapia soveltuu kaikkiin elämän ongelmakohtiin ja kriiseihin. Tarjoamme hyvin matalan kynnyksen keskusteluapua, joka ei vaadi lääkärin lähetteitä tai diagnooseja. Emme kirjaa tietojasi yleisiin terveydenhuollon järjestelmiin, joten ne eivät vaikuta työnhakuusi tai mahdollisiin vakuutuksiin, vaan jäävät puhtaasti meidän keskeisiksi.
KOKEMUSASIANTUNTIJUUS
Uskomme vakaasti, että jos terapeutilla on omakohtaista kokemusta asiakkaan tilanteesta, on terapian vaikutukset paremmat. On hyvin lohdullista keskustella ihmisen kanssa, joka ymmärtää jo lähtökohtaisesti mistä puhutaan. Tästä syystä pyrimme yhdistämään terapian ja kokemusasiantuntijuuden aina kun se vain on mahdollista. Vertaistuellisessa keskustelussa on mahdollista tulla kuulluksi aidosti ja kokea sanattoman yhteyden voiman.
LUE LISÄÄ ERI PALVELUMUODOISTA
LYHYTTERAPIA
Lyhytterapia soveltuu ratkaisukeskeisessä viitekehyksessään mm. elämänhallintaan liittyviin ongelmiin, uupumukseen, kriiseihin, parisuhdeongelmiin, elämänmuutoksen hetkiin tai tunteiden käsittelyyn.
Terapiassa voit pohtia oman elämän kulmakiviä, purkaa pahaa oloa, selvittää mieltä painavia asioita, tutustua itseen ja omaan minään, käydä tunteita herättäneitä asioita läpi tai ihan vain pohtia omaa elämää ja sen suuntaa.
Lyhytterapia ei vaadi vuosia kestäviä sitoutumisia. Voit käydä juttelemassa sinua painavista asioista vaikka vain muutaman kerran.
Lyhytterapia on matalan kynnyksen terapiaa, jossa opimme itsestämme ja omista voimavaroistamme. Tavoitteena on keskittyä tähän hetkeen ja tutkia yhdessä mahdollisuuksia voida paremmin erilaisia menetelmiä apuna käyttäen.
VERTAISTUELLINEN KESKUSTELU, LAPSETTOMUUS, HEDELMÖITYSHOIDOT
Hedelmöityshoidot ovat raskaita ja nostattavat monenlaisia tunteita, joita voi olla hankala ilmaista asiasta tietämättömille. Vertaistukea on vaikea tavoittaa ja väsymys, huoli, kateus, suru sekä epätietoisuus nostavat päätään vauvatoiveen rinnalle. Nämä ovat vain osa niistä tunteista, joita lasta toivovat käyvät läpi ja ne yhdistävät meitä kaikkia hoidoissa olleita ja niissä nyt olevia.
Edes onnistunut raskaus ei aina poista näitä tunteita - ainakaan välittömästi, ja usein ne seuraavat meitä vanhemmuuteen asti. Emme halua rasittaa lähipiiriämme lapsettomuuden keskustelulla tai käydä läpi kokemaamme heidän kanssaan. Kokemuksemme jää elämään meihin ja muokkaa identiteettiämme tutkitusti lopun elämää, oli lopputulema sitten mikä tahansa.
Vaikka lapsettomuushoidot olisivat päättyneet raskauteen ja sittemmin vanhemmuuteen, kannamme lapsettomuuden identiteettiä mukanamme. Menneet elämänvaiheet on hyvä käsitellä ja käydä läpi, jotta emme kanna raskasta elämänvaihetta mukanamme vanhemmuuteen.
Vertaistuellinen keskustelu on yhtä tärkeää ja terapeuttista kuin varsinainen lyhytterapiakin. Keskustellessasi hoidot läpi käyneen vertaistuellisen kanssa sanaton ymmärrys on läsnä, eikä "mitään tarvitse selittää". Suomessa tätä tukea on vaikea saada, mutta meillä on ilo ja onni tarjota sitä.
KOKEMUSASIANTUNTIJAPALVELUT
Haluatko ymmärtää hedelmöityshoitoprosessia paremmin, kuulla mistä osa-alueista hoitoprosessi koostuu tai mitä tunteita ja ajatuksia siihen liittyy? Haluatko kouluttaa henkilökuntaasi aiheen tiimoilta, tarjota paneelissasi aitoa lähestymistä aiheeseen tai lisätä terveydenhoitoalan henkilökunnan tai opiskelijoiden ymmärrystä aiheen syövereihin?
Tarjoamme kokemusasiantuntijapalveluita lapsettomuushoitoihin liittyen, aina itse hedelmöityshoitoprosessista (IVF), raskauteen ja vanhemmuuteen asti. Koulutettuna kokemusasiantuntijana tarjoan mahdollisuuden oppia tästä kovin vähän puhutusta aiheesta rehellisesti, aidosti ja kaunistelematta. Lue kokemusasiantuntijapalveluista tarkemmin valikosta Kokemusasiantuntijuus, josta löydät laajennetun kuvauksen palveluiden käyttömahdollisuuksista.
Terapiassa voin yhdistää terapian ja kokemusasiantuntijuuden. Uskon vakaasti, että jos terapeutilla on omakohtaista kokemusta asiakkaan kokemista asioista ja tunteista, on terapian vaikutukset paremmat. On lohdullista keskustella ihmisen kanssa, joka ymmärtää jo lähtökohtaisesti mistä puhutaan. Terapeutin oma kokemus asiasta vahvistaa asiakkaan ymmärrettävyyden tunnetta ja auttaa hahmottamaan omaa tilannetta vertaisensa kanssa.
Asiakaspalautteet
Lue mitä asiakkaani sanovat minusta
"Nainen 33v"
"Taina, teet todella työtä, jolla on merkitystä. Kiitos, että juuri sinä olet auttanut minua löytämään näkökulmia, voimavaroja ja työkaluja, joiden avulla oman polun kulkeminen on selkeämpää ja ennen kaikkea itselläni on nyt luottoa omaan mieleen ja sen oikkujen hyväksymiseen"
"Mies 45v"
"Tulin luoksesi surun keskellä ja toivottomana. Oli vaikea hengittää ja elää. Kiitos kun jaksoit uskoa minuun ja kuunnella. Isäksi tulemisen kaipuu oli liian suurta kantaa yksin. Kotitehtävät auttoivat prosessissa. Nyt minun on hiukan helpompi olla"